Hotstone massage
Hotstone massage is een vorm van massage waarbij ik met warme stenen het lichaam masseer. De combinatie van warme stenen met warme massage-olie zorgt voor een totale ontspanning voor lichaam en geest.
De stenen en de olie worden opgewarmd tot een temperatuur van rond de 50 graden (bij kinderen lager) De warmte dringt diep door tot in het spierweefsel en heeft een lange nawerking.
Hotstone massage helpt:
- om de spierspanning te verlichten
- bij stress, hoofdpijn en slapeloosheid
- om te ontspannen
- bij vermoeidheid
- bij afvoer van afvalstoffen
- de doorbloeding en doorstroming van het lymfestelsel te verbeteren